Wie in allen Ländern Asiens ist Reis in Vietnam das wichtigste Nahrungsmittel. Vietnamesen essen ihn gekocht, gebraten oder als Klebreis und benutzen ihn auch als Grundlage für Nudelteig und die typischen Reismehlblätter.
Reisnudeln mit frischen Kräutern - bun voi rau thorn
400 g runde Reisnudeln (Bun) 10 Min. in lauwarmes Wasser legen. Einen großen Topf mit Wasser zum Kochen bringen, Reisnudeln hineingeben und ca. 4 Min. (oder nach Packungsangabe) kochen. Die Nudeln sollen weiß und noch etwas bissfest sein. Abgießen, mit kaltem Wasser abschrecken und abtropfen lassen. 100 g grüner Salat (1/2 kleiner Kopf) und 100 g Sojasprossen waschen und trocknen. 100 g Gurke schälen, längs halbieren und mit einem Teelöffel entkernen, das Fruchtfleisch in sehr dünne Scheiben oder in streichholzdicke Streifen schneiden. 1 Bund gemischte vietnamesische Kräuter waschen, trockenschütteln, abzupfen und grob hacken. Reisnudeln und Kräuter mischen und anrichten. Mit Fisch-Dip gemischt ist das Gericht ein feiner »Nudelsalat«. Meistens werden Kräuter-Reisnudeln aber als Beilage zu Gerichten serviert, die selber wenig Sauce haben oder mit einem Dip kombiniert werden.
Kräuter-Reisnudeln sind oft eine Alternative zu Reis, wobei Reis sich für Gerichte mit viel Sauce besser eignet. Bei der Wahl der Kräuter können Sie nach Angebot und Geschmack experimentieren, manchmal werden im Rezept spezifische Kräuter vorgeschlagen.
Reis - nau com
400 g Duftreis in einem Sieb gründlich abspülen, damit die überschüssige Stärke entfernt wird und der Reis am Ende nicht zu stark klebt. Reis mit 1 TL Salz und 700 ml Wasser in einen mittelgroßen Topf geben, zum Kochen bringen und 5 Min. bei mittlerer Hitze zugedeckt kochen lassen. Ab und zu, am besten mit Stäbchen, umrühren. Jetzt ist die meiste Flüssigkeit verdampft. Den Topf kurz vom Herd nehmen, die Hitze reduzieren und den Reis bei schwacher Hitze zugedeckt 12 Min. garen. Vom Herd nehmen, den Reis mit Holzstäbchen vorsichtig auflockern und 10 Min. zugedeckt stehen lassen. Der Reis soll nun körnig und trocken aussehen, die Körner kleben etwas aneinander.
Tipps: Es gibt sehr unterschiedliche Duftreisqualitäten. Einfachere Sorten geben, trotz gründlichem Spülen, viel Stärke ans Kochwasser ab, die Oberfläche des Reiskorns löst sich dabei teilweise auf, der Reis wird leimig. Die Preisunterschiede sind gering, kaufen Sie nur den besten Duftreis.
Ein Topf mit dicht schließendem Deckel ist wichtig. Den Deckel eventuell noch mit einem Gewicht beschweren.
Klebreis - xoi nep
200 g Klebreis in einer Schüssel mit Wasser im Kühlschrank mindestens 12 Std. einweichen. Den Reis abgießen und gründlich durchspülen. 1 Dämpfkorb (mindestens 24 cm e) auf einen passenden, zur Hälfte mit Wasser gefüllten Topf oder Wok setzen, mit einem Passiertuch auslegen. Klebreis in das Tuch schütten, die Ecken des Tuches über dem Reis zusammenschlagen, so dass an den Rändern des Dämpfkorbes genug Platz für den Dampf bleibt. Reis 20-25 Min. dämpfen, bis er gar, aber nicht zerfallen ist. Bei größeren Reismengen einen größeren Dämpfkorb verwenden. Die Garzeit erhöht sich etwas, mehr als 500 g Reis sollten Sie nicht auf einmal dämpfen, sonst gart der Reis ungleichmäßig. Statt des Tuches können Sie auch ein Stück Bananenblatt verwenden, dadurch erhöht sich aber auch die Garzeit.
Klebreis kann auch im Wasser gegart werden, im Dämpfkorb gelingt er aber perfekter.
Reismehlblätter selber machen
200 g Stärkemix für banh cuon (Fertigprodukt), 1/2 TL Salz
Außerdem: 1 Topf mit kuppelförmigem Deckel oder 1 Wok, in den der Dämpfkorb passt, 1 lange Palette, 1 Bambusdämpfkorb von 20-12 cm durchmesser
Am einfachsten bereiten Sie den Dämpfkorb so vor: Das Tuch über den Boden des Korbs ziehen, am Rand fest mit einer starken Schnur umwickeln und festbinden, noch einmal festziehen. Für alle, die häufiger Reisblätter selber machen: Ein rundes Stück Stoff am Rand umnähen und eine Kordel einziehen, so dass der Stoff ganz gleichmäßig gespannt werden kann.
Stärkemix, Salz und 375 ml Wasser verrühren und etwas quellen lassen. Den vorbereiteten Dämpfkorb auf den Topf oder Wok mit kochendem Wasser setzen. Für jedes Reismehlblatt mit einer kleinen Schöpfkelle den Teig kurz umrühren, ca. 2 EL Reisteig auf das Dämpftuch gießen, schnell mit kreisenden Bewegungen mit dem Löffelrücken verteilen. Deckel auflegen und ca. 2 Min. dämpfen. Deckel abnehmen, mit der Palette am Rand unter das Reisblatt fahren, das Blatt vorsichtig hochheben und auf einen großen geölten Teller legen. Das nächste Reisblatt genauso dämpfen.
Tipps: Mit dem Spezial-Mix werden die Reisblätter schöner. Wenn Sie ihn nicht bekommen, nehmen Sie 150 g Reismehl und 50 g Tapiokastärke. Die Blätter wie Reispapier für Glücksrollen verwenden.
Wenn Sie das Reispapier auf Bambusmatten trocknen lassen, haben Sie die klassischen Reispapierhüllen für Frühlingsrollen selber gemacht. In Bandnudeln geschnitten, haben Sie frische Nudeln für pho oder ähnliche Gerichte - und nähern sich so dem Olymp der vietnamesischen Küche ...
Green Papaya Salat
1 kleinere papaya - geschält und in Streifen gehobelt
2 -3 Knofelzehen
Chilies - entkernt und gewaschen
2-3 Tomaten, in Keile geschnitten
4-5 longbeans
eine halbe Kaffetasse geröstete Erdnüsse
1 Teil palmzucker
1 Teil fischsauce
1 Teil limettensaft
knofel und schili im mörser zermörsern
longbeans oder bohnen dazu
nochmal etwas stossen
palmzucker fischsauce und tomaten dazu - solange umrüren bis der palmzucker zergangen ist; dann papaya und erdnüsse unterheben - fertig.
Thai Green Curry
ca. 600 ml Cocosmilch oder 400ml und den Rest Suppenfond - dann wird das ganze etwas weniger cremig
2 kleinere Hühnerbrüste - etwas größer geschnitten - Form nach Wunsch
2-3 TL Curry Paste
Gemüse: Melanzani sind Standard - ich nehm ganz gern auch Zucchini oder grüne Zwiebel oder grüne Zwiebel und Zucchini oder grünen Paprika. der schmeckt auch gut - da kann man sich wirklich austoben - neulich habe ich auch mal Bambus dazugegeben das schmeckt auch herrlich.
2-3 TL Palmzucker und etwas brauner Zucker oder nur brauner Zucker
Blätter von 2 - 3 Thaibasilikum Zweigen
4 Löffel Fischsauce
1-2 L Ingwer
2 - 3 Kaffir Zitronenblätter
je Portion eine rote Chili (entkernt) als Garnitur - oder halt sonst was das die speise noch ansehnlicher macht.
Basmatireis oder Jasmin passen wirklich am besten dazu. in Thailands Straßenshops legen die Köchinnen immer noch ein paar Gurkenstreifen dazu - das macht das ganze noch erfrischender.
so wird's gemacht: o zuerst Curry paste, zuckere, Fischsauce und Ingwer zusammen mischen und neben dem herg griffbereit halten.
o etwas dicke cocosmilch (die sammelt sich gerne oben an der Dose) in ein Töpfchen geben und bei mittlerer hetze ein wenig dahinköcheln, so 3-5 Minuten, ständig etwas rühren,
o dann die griffbereite paste und Ingwer unterrühren, weiterköcheln - immer ein wenig rühren - bis man das Aroma spürt - in der nasse - das ist gut.
o Huhn dazu, die restliche Cocosmilch dazu, kurz aufkochen, Temperatur runter, immer rühren, Gemüse und das Kaffir Zitronenblatt dazu,
o weiterköcheln bis das hohn durch ist und das Gemüse so fest ist wie man es gerne hätte
o so nur noch die Basilikumblätter rein, herg aus anrichten, make up drauf, reis dazu und anrichten.
ERDNUSS-SAUCE
Nam Jim Toaw
Für 4 Personen • Zubereitungszeit: 15 Minuten 100 g geschälte, ungesalzene Erdnüsse • 200 ml Kokosmilch • 1 EL Massaman-Paste • 1 TL gemahlener Koriander1 TL Currypulver • 2 EL Tamarindenmus oder Limettensaft • 2 TL Zucker • 2 EL Erdnußpaste2 bis 3 EL Fischsauce
1. Die Erdnüsse in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten. Abkühlen lassen und im Mörser zerstoßen.
2. Die Kokosmilch bei mittlerer Hitze erwärmen. Unter ständigem Rühren alle Zutaten nach und nach dazugeben, Die Sauce ca. 2 Minuten kochen lassen.
3. Vom Herd nehmen und nach Belieben mit Fischsauce abschmecken. Die Sauce soll eine cremige Konsistenz haben.